什么是*虚？怎么造成的啊

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什么是*虚？怎么造成的啊

*虚，中医名词，同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属*，故称*虚，多见于劳损久病或热病之后而致*液内耗的患者。由于*虚不能制火．火炽则灼伤*液而更虚，两者常互相影响。*虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。'

*虚有哪些具体表现？
*虚多因血虚，“*虚生内热”，表现为五心烦热、口干 咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，***、蝴蝶斑滋生；更年期困扰；过早进入更年期；一般多见于女仕、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。 *虚的人应该多吃一些滋补肾*的食物，以滋*潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、**、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒性凉，都有滋补机体*气的功效。可适当配合补*药膳有针对性地调养。*虚火旺的人，应少吃辛辣的东西，火锅最好少吃，鸡肉也不要多吃，蒸、炸、爆、烤的食物也应少吃些，水果中龙眼肉、荔枝能不吃就不吃。*虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对*虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。

病因病机

*虚多由热病之后或杂病日久伤耗*液，或因五志过极房事不节过服温燥之品等使*液暗耗而成*液亏少，机体失去濡润滋养硕土，同时由于*不制阳则阳热之气相对偏旺而生内热，故表现为多次一派虚热干燥不润虚火躁扰不宁的证候。 *虚可与气虚血虚阳虚阳亢精亏津液亏虚以及燥邪等证候同时慢性存在或互为因果，表现为病人气*亏虚证、*血亏虚证、*阳两虚证、*虚阳亢证、*精亏虚证、*津（液）亏虚证、*虚内燥证等*虚，进而可发展成阳虚，亡**虚可导致动风气滞血瘀水停等病理变化 中医认为肾虚病症有*虚阳虚之分，补肾应当针对肾*肾阳的不同就读采用对症的相应方法进行理论。肾*虚者常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等浙江进行滋补，饮食中应多吃清凉食品如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等；肾阳虚者常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡体胖等症状，应选择羊肉、鹿茸肉、苁蓉、肉桂、益智仁等补之。

*虚是 怎么回事啊？

*虚体质是什么原因造成的？该如何解决？

熬夜、吃辣、情绪不好原来都会伤*，聊一聊*虚体质形成的原因

引起肾*虚的原因是什么？

出现肾*虚一般多见于久病耗伤，或禀赋不足，房劳过度，过服温燥劫*之品导致，可以用六味地黄丸、左归丸等药物治疗，可以到正规医院中医科就诊进行辨证，在医生指导下进行药物治疗。注意多喝水，不要吃辛辣食物，少吃油腻食物，暂停***。

肾*虚是什么原因导致的？

肾*亏虚是指肾精和肾*不足，可能由先天的禀赋不足或后天的房事不节、情绪、劳累、饮食等多方面影响。先天禀赋不足，会出现生长发育迟缓，肾主骨生髓，通于脑，司二便，会有骨髓发育**，脑络发育**，可能会有先天小儿麻痹、痴呆等。肾司二便，表现对二便的控制，对于老年人，如果肾精亏虚，都会出现二便**，长期的肾精不足会引起老年性血管痴呆或者阿尔茨海默病的发生。肾*、肾阳是一身*阳最基本的基础，肾*不足的时候，会出现*虚火旺的症状。当肾*不足，阳气向外浮越，*气不能敛制阳气向外浮越，就会有潮热盗汗，五心烦热，情绪烦躁，舌红少苔，特别是肾*亏虚，主腰腑，会出现腰膝酸软，耳鸣、耳聋或者男性的性功能下降等一系列症状，如果发现这类症状，应该及早的进行中药调理。

*虚体质是什么原因造成的？该如何解决？

人出现*虚的原因是由于先天因素与后天因素。先天因素是父母的遗传，这是无法避免的。而后天因素则包括饮食不当、作息时间的不规律引起的。这是完全可以避免的。*虚后则须滋*，才可解决问题。而滋*可以从饮食、日常生活或药物来解决。*虚之人在饮食方面注意不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类，饮食宜清淡，以凉性实物为主，如丝瓜、苦瓜、冬瓜、海带、莲藕、芹菜、西瓜、柚子、梨等食物。特别是在下午将西瓜加热后食用，可滋*降热，对*虚之人很有好处。西瓜属*，性大寒，食之恐伤脾，加热后便没事了，可放心食用。在日常生活方面需注意要早睡早起，不要熬夜。可养肝肾，令内火不易生。一般熬夜晚睡之人多为*虚。每日频饮生地枸杞水（生地黄15克、枸杞5克泡水），可滋*益肾，效果极佳。或服用中成药六味地黄丸或知柏地黄丸。最后还是建议找位好中医仔细调理，即可恢复健康。以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。

肾*虚和肾阳虚有什么区别？

中医认为*虚 它是一种 *液亏损的表现 临床上常见的表现 有形体较瘦 怕热 手脚心出汗 口干 咽痛 盗汗等； *虚的典型症状 为失眠 心悸 大便干结 双目干涩 小便短赤 阳虚是气虚的进一步的发展